Sandra -

Tjejsim

Jag kom på att jag inte alls nämnt hur det gick för mig att simma 1000m i Västerdalälven, en spännande upplevelse som gick mycket lättare än jag trott. Har trotts allt bara tränat simning två gånger i år och jag gillar inte riktigt kallt vatten. Älven var 19grader i lördags men verkligen inget jag tänkte på när jag kastade mig tillsammans med resten av klungan, det västa var att det var så himla trångt och man kom liksom inte framåt utan att få ett ben här, en armbåge där och antal rivsår. Men jag simmade in på 24.42 och fick 545 som placering av 3530 startande, med andra ord jag är nöjd!:)

Bild lånad av Vansbrosimningen

Nu väntar en sista tävling innan jag kan titulera mig med att ha avklarat en tjejklassiker. Vad ska jag sen ta och hitta på? Misstänker att det inte blir sista gången jag hittar på något sådant här, även om Fredrik tycker det där med att åka runt i Sverige som supporter är sådär ibland, men två av tävlingarna går i Dalarna så han borde inte klaga!;) Dessutom har han rest så lite i Sverige så det är bara nyttigt för karln!;)

2011-07-12 @ 09:38:09 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndag morgon

Tittar ut, spöregn och dimmigt. Funderar på om jag verkligen har kommit på den där smarta idén att anmäla mig till Army Camp klockan tio på en söndag, yees tuff träning utomhus. Funderar en stund på om det går att avboka, men antar att det inte finns någon återvändo! Jag har trotts allt alltid undrat hur det skulle vara att vara soldat och tvingas gör massa saker som egentligen inte är helt bekväma. En del av mig har också väldigt gärna velat göra tre månaders grundutbildning i Falun bara för att se om jag verkligen skulle fixa med det. Utmaningar, ständigt dessa utmaningar! Det ska bestigas berg, utföras klassiker och dessutom bäras bildäck, krälas på marken och springa massa uppförsbackar. Jag är fullt normal i fall ni undrar;) Det har bara kommit med åldern att allting ska pressas till sitt yttersta! Det enda jag faktiskt funderar på om jag verkligen vill utsätta mig för det är halvmaratonet Tällberg, över 2mil och 80% är uppför, då lär man träna backintervaller som tusan och det är bland det västa jag vet! Så vi får se!

Nu ska jag trycka i mig lite mer frukost så jag har lite reserver att ta ifrån så här tidigt på morgonen!

2011-04-03 @ 08:57:37 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mot gymmet!

Ska snart göra mig redo för gymmet, ett dubbelpass står på schemat Army Camp och Zumba! Lika bra att komma igång ordentligt och köra på fullt ut! Nu är förkylningen nästan helt borta, så nu är jag oövervinnelig igen, eller något i den stilen;) Hoppas lite kondition och styrka finns kvar efter alla de milen jag spenderat på skidor under vintern. Snart dags att köpa cykel också och börja träna hårt så man slipper få så ont i rumpan sen när man ska cykla tio mil!;) Annars så längtar jag rätt mycket efter att komma ut och springa på torra stigar, fast torr asfalt går också bra, får bli till helgen! Ja gott folk vad vore livet utan träning?!

2011-03-14 @ 17:17:37 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()

Promenix

Tog mig ut på en 45min promenad i snön, snöade som tur var inte så mycket. Och inte var det för kallt heller, riktigt skönt! Fick ett nytt underställa av mormor och morfar i julklapp, det innehåller bambu och ska tydligen göra att man håller sig riktigt varm. Super skönt material och det verkar funka bra också var super varm när jag kom in och då hade jag ändå inte gått jätte fort eftersom snön gör att man slirar lite ibland och inte riktigt kan ta ut stegen. Kanske är det mer skorna som inte är 100%, men gillar inte att promenera i kängorna jag känner mig så klumpig då!

Nu är jag i alla fall dödstrött igen, jag sover över tio timmar varje dag och dessutom så spenderar jag kvällarna i soffan med en bok eller framför tvn och ändå så kan jag inte få nog av att sova. Jag längtar redan efter att få gå och lägga mig ikväll igen. Fast det är ändå inte så där slut trötthet som jag får när jag stressar den här är mer skön trötthet. Men än ska här inte sova, ska läsa klart läroplanen nu och lägga in citat i hemtentan, sen äta och plugga lite till, sen vila!:)

2011-01-04 @ 16:22:54 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nu jävlar!

Har suttit och kollat på bilder från rodden och jag kunde bara tänka en sak: Nu jävlar! Den här förkylningen ska bort om det så är det sista jag gör. Den ska väck, jag ska kunna träna snart igen, jag ska göra allt som står i min makt. Ska ta en dusch snart sen ska det minsann göras scheman och grejer. Innan januari är slut så ska ha kommit upp i alla min pass igen, så det så! Jag ska läsa min idrotts kurs i vår också och det utan att vara sjuk. Jag ska ro mitt SM nästa höst och jag ska börja på min tjejklassiker nästa höst om det så blir det sista jag göra. Uppryckning, jag är så jävla trött på att vara förkyld nu blir det en kamp! Även om det betyder att jag måste sluta vara ute på helgerna, äta onyttigt ibland och bara få gå promenader som enda träning i veckor! Jag är beredd att leva så nyttigt man kan leva nästan och ha fruktansvärd struktur på min vardag bara jag får vara frisk ett tag nu!

Tur allt annat i livet går bra just nu, tur att jag är så positiv! Tur att det finns så mycket kärlek i mitt liv så jag lätt blir så där underbart glad!

2009-11-03 @ 21:14:33 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()

Känsla

Händerna luktar plast, knogarna på höger handen är aningen upprivna och armarna är helt slut. Underbar känsla! Jag fullständigt älskar att sitta i min singel sculler på Siljan och kämpa mot vågorna och kämpa för att bli bättre. Det är fantastiskt att lära sig nya saker och ta dem till sig! Och jag älskar att träna, så det är underbart att efter en vecka kunna börja igen, tur det var en kortvarig förkylning, eller lite snuva är det kvar, men inget som får stoppa mig. Imorgon ska jag ut och cykla en mil efter jobbet, det blir toppen:)

Nu ska jag slänga mig i duschen, hörs senare:)

2009-07-06 @ 19:18:29 Permalink Träning och kost Kommentarer (0) Trackbacks ()